まるで梅雨のようですが、もう梅雨なんですか。ぱーる街がきれいになっていました。 【散歩】あさがやコース１３３２０歩（１８〜２１時） 【血圧】１５４／８８《７３》

せっせと銀行の切り替えとか新しい生活の環境を整えています。 【散歩】買い物程度９９５９歩（１５、２０時） 【血圧】１４３／９０《７０》

最近、主に旅で利用する無線ＬＡＮのテストでマクどに通ってます。今日も中野のマクどに寄りました。やっと登録ユーザーでインターネットに接続できるようになりました。 いつもはマクドで１００円のコーヒーのみですが、今日はポークなんたらというのも頼み…

ただ今いぐさコースの折り返し地点マクどです。５４８８歩。半袖で歩き始めましたが、寒くなっています。 【散歩】いぐさコース１１６０３歩（２０〜２３時） 【血圧】１４３／９１《８６》

西口交差点です、振り出しに戻りました。１５５０１歩です。 では軽く飲んでいきます。まだ明るいけどここは３時半からやってます。 【散歩】ひがし村山コース１９０２０歩（１４〜２０時） 【血圧】１４３／８３《７５》

八国やまの将軍づかです。新田義貞が鎌倉攻めのときに、陣を置いたところと伝えられています。近くに古戦場跡があります。

国宝の正福じから北山公園に出ました。菖蒲はあと２週間というところでしょうか。６日から２２日まで菖蒲祭りです。 入り口でアイスを買いました。途中のカネマンで弁当を買ってあったので遅い昼飯にします。

今日はひがし村山から歩きます。この駅前も整備中？

以前から気になっていたお寺に行ってみました。でも境内には珍しいものはありませんでした。 暑いです、。そういえば歩き始めたのは去年の１０月でした。暑い季節はまだ体験していないのです。これからは朝、夕の涼しい時間に散歩する必要がありそうです。 …

歩き始めると少し雨が降ってきました。とても蒸し暑いです。汗がすごいので今日は短いコースで戻りました。 【散歩】薬師コース５３５８歩（１６〜１７時） 【血圧】１３８／８０《７４》

３代目の猫は家族の反対で外に出せませんでした。最近はしばりも緩くなって誰かがいれば一回ぐらいは出せるようになりました。猫は自由でなくてはいけないのです。 【散歩】買物のみ２１５２歩（１４時） 【血圧】１５２／９１《７７》

さっきから送信するとエラーメッセージが返信されます。でもブログはちゃんと更新されています。どうなっているのかな。 子育て地蔵尊です。この辺りから川しま商店街となります。楽しい商店街ですが、すでに閉めている店もあります。早いんですね。 文か学…

歯医者の治療が終了しました。 中の坂上のドトールでアイスコーヒーを飲んでから、中の長者の墓がある成願じに入りました。だい観通宝と瓦に刻まれています。

【散歩】家政コース７２０８歩（１７〜１８時）

それで帰りは、高円じで飲みました。新しい店を２軒を開拓しました。２軒目のレバーはおいしかったなぁ。 【散歩】内科コース２６８３６歩（１０〜２０時） 【血圧】１３５／８６《７５》

薬がなくなってきたので、診察して薬をもらってきました。血圧が妙に低いというので採血して調べることになりました。低いことなんかなかったんですが、上が１００ということでした。 昼飯を植木さんと食べました、ラーメンです。彼女は勤続１５年の特別休暇…

虫歯の治療も最終局面です。できあがった詰め物を入れたんですが、手直しするというので次回となりました。 【散歩】歯科コース１４７３３歩（１６〜１９時） 【血圧】１５０／８８《７４》

台風の影響でやっぱり降ってきました。かなり強い雨だったので途中で折り返しました。 【散歩】中村コース９９４６歩（１９〜２１時） 【血圧】１４８／１００《６９》

【散歩】買物程度４５１１歩（２１時）

今日は庭仕事をしよう。 【血圧】１５１／９５《７０》

ふぅ。 【散歩】散歩の会３５７２２歩（１０〜２３時）

やっぱり最後は飲み会です。 参加３回目ですが飲み会を外したことがありません。甕寝かしはおいしいなぁ。器が持ちづらいんです。

最後はなんとかタワーです。 これはかなり景色がいいなぁ。１９９４４歩です。

やっと霊岸島までたどり着きました。今日は暑いので普段より疲れる気がします。

やよい◎でさわらの西京焼きを食べて、甘酒横丁をぶらぶら買い物して歩きます。 日本一ほうじ茶のおいしい店でカステラ、重盛◎でぜいたく煎餅を買いました。

水天宮で昼飯のため一時解散です。玉ひでは長蛇の列でした。

蝉しぐれを上演中の明治座を抜けて元葭原にきました。末廣神社です。 明治座前の清洲橋通りで自転車と車の事故が発生していました。初めに駆けつけたのが赤い消防車だったのには驚きました。

浜町で集合して清正公寺です。

今日は久しぶりに散歩の会です。 【血圧】１４３／８６《８０》

宝泉◎の石臼塚です。このあたりではかってそば製粉が盛んだったようです。【散歩】坂上コース１５３０２歩（１７〜２０時）