◎ 【走行】0 【歩数】3137 【血圧】147〜88 【脈拍】61 【体重】79 【晩酌】無し ◎ドラマ「優しい時間」を観終えました。風のガーデンに行ったとき、立ち寄った「森の時計」は満員でした。

◎ 【走行】0 【歩数】2905 【血圧】146〜89 【脈拍】62 【体重】80 【晩酌】無し

◎ 【走行】0 【歩数】2351 【血圧】114〜70 【脈拍】83 【体重】80 【晩酌】無し

◎ 【走行】0 【歩数】3090 【血圧】145〜90 【脈拍】72 【体重】81 【晩酌】無し ◎平◎さんから、羅臼にいるとメールがありました。まだ２週間も経っていませんが、北海道が懐かしい。

◎ 【走行】0 【歩数】342 【血圧】140〜89 【脈拍】65 【体重】81 【晩酌】無し